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2011年02月26日の日記

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この日思ったこと

ツイートにも書いたけど、最近気がつかないうちに寝落ちして、目が覚めたらテレビが付いていたり、音楽がかかっていたり、電気が付いていたり、良くないことになっている。
しかも目が覚める時間が深夜だったり、寝落ちだから姿勢も腕を出していたりして目が覚めると身体が冷えていたり、よく寝れていないような状態になっている。
げんに仕事中にいつもはご飯を食べた後に眠くなるのが、午前中に一回睡魔に襲われる事があるくらいだ。
体調管理ができなくて去年チームのみんなや上司に迷惑をかけてしまったので、ここはきっちり行動を改善していこう。

この日のツイート