この日思ったこと 昨日寝付きが悪いことを書いたが、今日はついに朝方まで寝れないという失態を犯してしまった。 なるべく意識して早く布団に入り、難しくない本をまったり読んでいたら眠くならないことに気づき、目をつぶってリラックスを意識ししていたら…
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